日常 不眠、めまいなど【適応障害】になった話 適応障害とは、日常生活におけるストレスが原因で、精神的または身体的な症状が現れ、社会生活に支障をきたす状態を指します。具体的には、以下のような特徴があります。 2025.03.23 日常